Perhe

Luokat

Kiinnostuksen kohteet

Kun elämä muuttuu: Näin säilytätte läheisyyden ja yhteenkuuluvuuden parina

Muutokset kuuluvat elämään – näin pidätte yhteyden ja läheisyyden elossa eri elämänvaiheissa

Elämänmuutokset

Elämä tuo mukanaan muutoksia, jotka voivat koetella parisuhdetta, mutta myös vahvistaa sitä. Lue, miten voitte säilyttää läheisyyden, ymmärryksen ja yhteenkuuluvuuden, vaikka arki ja olosuhteet muuttuvat.

Viestintäharjoituksia perheneuvonnasta – näin käytät niitä arjessa

Pienillä viestintäharjoituksilla voit vahvistaa yhteyttä ja ymmärrystä perheessäsi

Perheneuvonnassa käytetyt viestintäharjoitukset auttavat avaamaan keskustelua, lisäämään kuulluksi tulemisen tunnetta ja rakentamaan luottamusta arjen keskellä. Lue, miten voit soveltaa näitä yksinkertaisia mutta tehokkaita harjoituksia omassa perheessäsi.

Rauhallinen päivän päätös: Anna tilaa kiitollisuudelle ja läsnäololle

Löydä iltoihisi rauha ja kiitollisuus pysähtymisen ja läsnäolon avulla

Kun arjen kiireet hiljenevät, ilta tarjoaa mahdollisuuden hengähtää ja kääntyä kohti itseä. Tämä artikkeli johdattaa sinut luomaan oman rauhallisen iltarituaalin, jossa kiitollisuus ja läsnäolo tuovat mielen tasapainoa ja hyvää oloa.

Katiina Kauppinen

Ilo osata itse – näin vahvistat lapsesi uusia taitoja

Tue lapsesi kasvua antamalla hänelle rohkeutta kokeilla ja onnistua omassa tahdissaan.

Kun lapsi oppii tekemään asioita itse, hän saa paljon enemmän kuin uuden taidon – hän vahvistaa itseluottamustaan ja uskoa omiin kykyihinsä. Lue, miten voit vanhempana tukea lapsesi omatoimisuutta arjen pienissä hetkissä.